Daniel Gala sigue poniéndonos muy en forma. La segunda de las sesiones semanales de trabajo que estamos llevando a cabo durante el parón por el coronavirus nos obligará a dar lo mejor de nosotros mismos. Otro día de grandes esfuerzos para mantenernos activos y estar en buen estado físico y además mental mientras que el confinamiento siga presente.
Para esta ocasión, tenemos 15 minutos para completar el máximo número posible de series de 12 búlgaras con cada pierna + 10 fondos de tríceps en banco. El descanso lo administras a tu manera. Adjuntamos vídeo por si hay dudas.
¡No paremos de currar!
#todoalnegro
#VdeVeritas
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